口罩 Face masks
戴口罩是我們保護自己和他人的一種方法。了解何時應該戴口罩以及如何安全地佩戴。
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為什麼應該戴口罩
佩戴口罩可透過以下兩種方式幫助防止新冠病毒傳播：
- 減少呼吸道疾病患者能夠傳播的病毒顆粒數量
- 防止您吸入呼吸道的病毒顆粒。
戴口罩可以保護自己和他人
戴口罩也有助於保護您身邊的人，尤其是患重症風險較高的人。
包括長者、免疫力低下者和殘障人士。
每個人都佩戴口罩就是最好的保護。
口罩的種類
不同類型的口罩提供不同程度的防護效果：
- 如果能正確佩戴，對大多數人而言醫用口罩是理想的選擇
- P2/N95 口罩可以防止吸入病毒，提供額外的保護 — 如果正確佩戴這些口罩，可以為易因呼吸道疾病而患重症的高風險人群提供最佳防護。
為了保護大家，您應該佩戴最適合您、滿足您需求且舒適的口罩。帶錯口罩會使防疫失效。
建議佩戴口罩的場合
建議您前往以下醫療服務機構時佩戴口罩：
- 醫院 — 包括門診服務
- 臨終關懷中心
- 長者和殘障人士的住宿護理設施
- 醫生診所
- 社區及毛利部落醫療機構
- 藥房 — 不包括位於超市內的藥房
- 緊急醫療服務，例如值班診所
- 救護車服務
- 殘障人士支援服務
- 診斷服務，例如血液檢測或放射科服務
- 牙醫和口腔健康服務
- 其他專職醫療服務，例如驗光師、物理治療師或脊椎按摩師。
前往上述醫療機構和其他服務機構（例如心理治療、諮詢、心理健康和成癮服務機構）時，請注意您可能會需要戴口罩，以保護高風險人群——尊重並遵循該機構的口罩規定。
醫療機構可能會：
- 要求您在醫療機構內的特定情況或地點佩戴口罩，以保護易患重症的高風險人群，例如在醫院重症監護室或急診室接受治療的患者
- 繼續要求進入場所内的所有員工或訪客佩戴口罩
- 要求您佩戴口罩以承擔健康與安全相關義務。
高風險人群
易患重症的高風險人群包括：
- 老年人及毛利長者（kaumātua）
- 嬰兒
- 住在老人護理院的人
- 醫院裡身體不適或生病的患者
- 有其他健康問題的人
- 殘障人士。
探視上述人群時戴好口罩尤為重要。
如果您患有呼吸道疾病
如果您出現呼吸道疾病的症狀並需要前往醫療機構獲得醫療護理服務，請佩戴合適的口罩以防止將傳染病顆粒傳播給他人。這可以保護您身邊的人，並有助於減低他們受感染的風險。
如果您感染了新冠
如果您感染了新冠，即使只有輕微症狀，亦建議您至少隔離 5 日。
由於部分人具傳染性長達 10 日，因此在建議的 5 日隔離結束後，如果您需要進行以下事項亦建議您佩戴口罩：
- 需要前往醫療機構或老人護理院
- 接觸任何有風險罹患新冠重症的人士。
醫療機構和老人護理院可能會繼續要求所有員工和訪客佩戴口罩，即使機構内最近沒有新冠病例。
探訪正在接受治療的新冠患者
如要探訪新冠患者，您需要清楚自己面臨的風險。您應該佩戴合適的口罩並遵循醫療機構的訪客規定。
某些時候您應該避免探訪醫療機構或老人護理院内的患者或長者，例如您：
- 出現呼吸道疾病（包括新冠）或其他傳染病的症狀
- 過去 5 日內新冠檢測呈陽性
- 是與新冠患者同住的家庭接觸者
建議佩戴口罩的場合
如果您屬於以下情況，我們鼓勵您戴口罩：
- 您屬於家庭接觸者，並連續 5 日每天檢測
- 屬於容易因呼吸道疾病（包括新冠）罹患重病的高風險人群
- 希望降低自己的患病風險。
我們亦鼓勵您在身處封閉、擁擠和密閉的空間時戴口罩，例如：
- 公共交通，包括巴士、通勤鐵路、渡輪船艙内、飛機艙内、計程車和拼車
- 擁擠的場所
- 通風不良的封閉空間
- 近距離接觸的場合，例如面對面交談。
某些地方可能仍會要求您佩戴口罩才能進入，例如工作場所、特別活動或毛利會堂。這會是他們的決定，而非政府要求。
可能無法佩戴口罩的人士
通常不建議在以下情況佩戴口罩：
- 因身體或心理健康狀況或殘疾而不適合佩戴口罩的人
- 5 歲及以下的兒童。
鼓勵 6 歲至 11 歲的兒童在其看護員的酌情判斷及監督下佩戴口罩。
獲取口罩
可於藥房及超市等零售店購買口罩。